ХОРОШИЕ НОВОСТИ!
Наставление Дмитрия Петровича Беркова по питанию https://vk.cc/5Qoaqr
Такой лист он вручает своим пациентам по висцеральному массажу. Базовае знания.
Алина о товаре Огневой массаж:
«Данную Практику, чаще всего, применяют при нервно-психологических сбоях, подключках, перегрузках ментальной сферы, фобиях, психических, панических...»
Любовь Евгеньевна о товаре Катушки Мишина — прибор, для излечения хронических болезней :
«Доброго здоровья всем. С катушками познакомилась в БИОКВАНТе Горяева, и решила себе купить.С декабря 2019 с катушками в тесном контакте. .Из полож...»
колышкина татьяна владимировна о товаре Касторовое масло — Индия, завод АМЕЕ CASTOR 1л.:
«купила это масло с целью проводить очистку тонкого кишечника. Прочитав отзывы , решила проверить с помощью спирта. Действительно масло растворяется...»
03.07.2016
5 лайфхаков для стройной фигуры
1. Заменяйте любимые, но вредные продукты полезными аналогами. Майонез – смесью йогурта и горчицы, фастфуд – домашними сэндвичами и печеной картошкой, торты – фруктовыми муссами. Так вы будете худеть не нанося ущерба любимому рациону,
2. Ешьте небольшими порциями. Лучше кушать чаще, чем большими объемами, иначе вы растянете желудок и станете есть еще больше. Да и набитый живот будет придавать округлости совсем не там, где хотелось бы)
3. Тщательно пережевывайте пищу. Так вы облегчите работу кишечнику и он точно усвоит всё необходимое и полезное.
4. Носите с собой полезный перекус. Когда человек сильно голоден – он съест первое, что попадется под руку и скорее всего это будет вредная пища.
5. Пейте воду так часто, как только вспомните, до 2-3 литров в день. Иногда просто увеличение объема выпиваемой воды запускает процесс очищения организма и похудения.
Комментарии
Пока нет комментариев