В чем польза амарантового масла?

В чем польза и вред амарантового масла?

Амарантовое масло изготавливают из семян растения амарант. Амарантовое масло можно назвать природным лекарем, благодаря своему уникальному составу. Коренное население Америки много веков пользуется целебными свойствами этого растения. Амарантовое масло используется не только в кулинарии, но и косметологии. Но, как и у любого продукта имеются некоторые противопоказания при употреблении амарантового масла.

Амарантовое масло содержит большое количества кальция. Кальция в амарантовом масле даже больше чем в молоке. Поэтому амарантовое масло стоит включить в свой рацион, тем кто, в нем особенно нуждается: беременным, детям в период интенсивного роста, людям пожилого возраста, а также всем здоровым для профилактики дефицита кальция в организме.

Витамин Е входящий в состав амарантового масла оказывает благоприятное воздействие на кожу: питает, защищает её от воздействия внешних неблагоприятных факторов. Кроме того этот витамин необходим нашим глазкам, он предотвращает и приостанавливает развитие глаукомы и катаракты в старческом возрасте.

В амарантовом масле много железа, поэтому его следует употреблять людям, с недостатком железа в крови, а также женщинам в целях профилактики.

Уникальный состав амарантового масла обусловлен содержанием в нем такого вещества как сквален. Это вещество противостоит старению кожи. Если амарантовое масло «поселится» на вашем косметическом столике, то это позволит вашей коже надолго оставаться молодой и красивой. Амарантовое масло для красоты можно использовать в чистом виде, а также включать его в состав различных масок для кожи и волос.

Если у вас есть заболевания поджелудочной железы, то вам не следует употреблять амарантовое масла.

Амарантовое масло обладает легким слабительным эффектом, поэтому если у вас есть заболевания кишечника и предрасположенность к жидкому стулу, употребляйте амарантовое масло с большой осторожностью и начинайте с крайне малых доз.

Хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь и язва двенадцатиперстной кишки – вот список болезней, при которых врачи не рекомендуют употреблять амарантовое масло.